Smaakvolle quinoa van de beste kwaliteit! Met deze witte quinoa maak je een maaltijdsalade extra voedzaam en lekker. De zaadjes hebben een milde nootachtige smaak en worden zacht door ze te koken. Onze quinoa zit boordevol eiwit. En ook bevatten de zaadjes B-vitamines, vitamine E, vezels en mineralen. Reken voor één portie zo’n vijftig tot tachtig gram rauwe quinoa. Spoel de zaadjes voor gebruik af met water en kook ze in slechts vijf tot tien minuten gaar.
| Energie (KJ) | 1493 |
|---|---|
| Energie (kcal) | 354 |
| Totaal vet | 6,1 g |
| Waarvan verzadigde vetzuren | 0,7 g |
| Koolhydraten | 57,2 g |
| Waarvan suikers | 4,9 g |
| Eiwitten | 14,1 g |
| Zout | 0,013 g |
| Vezels | 7,0 g |
| Natrium | 5,0 mg |
| Cacao | Nee |
|---|---|
| Eieren | Nee |
| Glutamaat (E620 t/m E625) | Nee |
| Glutenbevattende granen | Ja |
| Kippenvlees | Nee |
| Koriander | Nee |
| Lupine | Nee |
| Mais | Nee |
| Melk | Nee |
| Mosterd | Nee |
| Noten | Ja |
| Peulvruchten | Nee |
| Pinda | Ja |
| Rogge | Nee |
| Rundvlees | Nee |
| Schaaldieren | Nee |
| Selderij | Nee |
| Sesamzaad | Ja |
| Soja | Ja |
| Varkensvlees | Nee |
| Vis | Nee |
| Weekdieren | Nee |
| Wortel | Nee |
| Zwaveldioxide en sulfieten | Nee |
| Biologisch | Geen biologische afkomst |
|---|---|
| Land van herkomst | Peru |
| Ingrediënten | Quinoa Kan sporen bevatten van: Glutenvattende granen, Noten, Pinda's, Sesamzaad, Soja |
Quinoa is een licht, donzig, eetbaar zaad dat meer aanvoelt als een graan. Spoel de zaadjes even af zodat ze dan direct klaar zijn om te koken. Dankzij de milde, enigszins nootachtige en onweerstaanbare smaak is het een immens populair basisproduct voor in de keuken geworden, welke niet meer weg te denken is.
Wist je dat quinoa bijna twee keer zoveel voedingsvezels bevat als andere granen? Voedingsvezels zorgen voor een gezond spijsverteringsstelsel ondersteunen door de doorgang van voedsel en afval te versnellen. Het zorgt er ook voor dat je je langer vol voelt om overeten te voorkomen en gewichtsverlies te bevorderen.
Quinoa is een goede bron van mineralen zoals fosfor, magnesium en ijzer. Fosfor is belangrijk voor de botvorming, de gezondheid van de nieren en de spierkracht. Magnesium reguleert de bloedsuikerspiegel, bevordert de opname van calcium en regelt de bloeddruk. IJzer helpt bij het afleveren van zuurstofrijke bloedcellen door het hele lichaam. Daarnaast bevatten deze zaadjes ook veel eiwitten, waardoor dit product ook erg populair is onder sporters. Quinoa is daarmee echt perfect voor mensen die op een gezonde manier willen afvallen. Het grote voordeel zijn de eiwitten die ervoor zorgen dat je een verzadigd gevoel krijgt. Zo stil je op een gezonde manier je trek!
Quinoa kun je gemakkelijk in gerechten verwerken. Gebruik deze zaadjes eens als vervanging voor couscous of rijst. Probeer ook eens quinoa door je zuivelontbijt of verwerk het eens door een salade. Wil je bakken met quinoa? Gebruik dan eens ons quinoameel. Hier bak je de lekkerste taarten, koekjes en broden mee.
Gebrand op kwaliteit
Na jarenlang proeven kunnen wij met trots zeggen de lekkerste A+ kwaliteit producten uit binnen- & buitenland te verkopen. Maak nu kennis met onze ambachtelijke lekkernijen, van de beste wijnen, dagvers gebrande noten, gezonde ontbijtproducten tot alles voor bij de borrel! Op werkdagen voor 15.00 uur besteld = overmorgen in huis. Probeer Nutamo, een wereld vol smaakbeleving en je proeft het verschil, dat is onze belofte!
