Amandelen wit gebrand ongezouten

Snack bewust met witte, gebrande amandelen

Snack je elke dag een handje van deze gezonde noten, dan ben je dus goed bezig! Ze geven je ook nog eens een vol en verzadigd gevoel. Al door het eten van één handje, heb je na die tijd minder snel trek in iets anders. En ook als je veel sport, dan heb je baat bij het eten van deze gebrande witte amandelen. Eet ze direct na je work-out. Dan helpen de aanwezige eiwitten bij het herstel van je spieren en bij de spieropbouw. Bij Nutamo verkopen we uitsluitend witte gebrande amandelen van de hoogste kwaliteit. Probeer ze eens uit en je proeft het verschil! 

Boordevol voedingsstoffen

Deze witte amandelen zijn kort geblancheerd. Vervolgens zijn ze kort gebrand in arachideolie. Nagenoeg alle voedingsstoffen zijn nog aanwezig. Dit komt omdat deze noten van zichzelf al rijk zijn aan goede vetten en nemen hierdoor nauwelijks nog vetten op. Zo bevatten deze noten veel onverzadigde vetzuren, vitamines en mineralen zoals magnesium, calcium en fosfor. En ook zitten deze witte nootjes vol eiwitten en vezels. Dankzij al deze goede eigenschappen zijn ze dus supergezond.

Positief effect op cholesterol en bloeddruk

Deze heerlijke noten hebben niet alleen een positief effect op de bloeddruk, maar ook op de cholesterol. Ze zijn rijk aan kalium en bevatten nauwelijk natrium. Beiden spelen een een belangrijke rol bij het reguleren van de bloeddruk. 

Gebruik van gebrande witte amandelen

Je hebt nu redenen genoeg om gebrande witte amandelen toe te voegen aan je dagelijkse food routine, als snack, in een smoothie (hier adviseren wij de rauwe variant voor), of vervang bij het bakken je bloem en gewone melk door amandelmelk en amandelmeel.