Sojabonen GreenAge
Zak 450 gram
geen
Sojabonen zijn heel gezond. Het is een van de weinige voedingsmiddelen die 8 essentiële aminozuren bevatten. In Azië werden al heel veel gegeten, maar in Europa gebeurd dat ook steeds vaker. Je kan de sojabonen gebruiken om bijvoorbeeld je eigen sojaboonkroketjes te maken, of ze verwerken in een soep. Tot slot zou je er een je eigen sojamelk van kunnen maken!
€ 2,09
Hoe werken de spaarpunten? klik hier voor uitleg.
Dit is onze belofte

Nutamo krijgt een 9.3/10 ( 2527 beoordelingen ) bij
Meer informatie
Voedingswaarde per 100 gram
Energie (KJ) | 1867 |
---|---|
Energie (kcal) | 446 |
Totaal vet | 19,9 g |
Waarvan verzadigde vetzuren | 2,9 g |
Koolhydraten | 20,9 g |
Waarvan suikers | 7,2 g |
Eiwitten | 36,5 g |
Zout | 0,00 g |
Allergenen
Cacao | Nee |
---|---|
Eieren | Nee |
Glutamaat (E620 t/m E625) | Nee |
Glutenbevattende granen | Nee |
Kippenvlees | Nee |
Koriander | Nee |
Lupine | Nee |
Mais | Nee |
Melk | Nee |
Mosterd | Nee |
Noten | Ja |
Peulvruchten | Nee |
Pinda | Ja |
Rogge | Nee |
Rundvlees | Nee |
Schaaldieren | Nee |
Selderij | Nee |
Sesamzaad | Nee |
Soja | Nee |
Varkensvlees | Nee |
Vis | Nee |
Weekdieren | Nee |
Wortel | Nee |
Zwaveldioxide en sulfieten | Nee |
Overige gegevens
Biologisch | Biologische afkomst |
---|---|
Land van herkomst | Italië |
Ingrediënten | Sojabonen* * Van gecontroleerde biologische landbouw |
Details
Het is belangrijk de sojabonen eerst goed te wassen voordat ze de pan in gaan. Wel de sojabonen een nacht in een pan met ruim water. Vervolgens kunnen ze gekookt worden. Dit duurt ongeveer 120 minuten. Het advies is om 80 - 100 gram sojabonen te gebruiken per persoon. Veel kook plezier! :)
Reviews